以下是一些可以提供免费SEO工具和资源的网站：

Google Search Console：Google提供的免费工具，可以帮助你追踪你的网站在Google搜索中的表现，了解关键词排名和搜索分析数据等信息。

Google Analytics：Google提供的免费分析工具，可以帮助你追踪你的网站的流量和用户行为，了解访问者的来源、访问路径和转化率等数据。

Bing 网站管理员工具：Bing提供的免费工具，可以帮助你追踪你的网站在Bing搜索中的表现，了解关键词排名和搜索分析数据等信息。

SEMrush：提供免费版本的SEO工具，可以帮助你分析竞争对手的关键词、链接和内容，了解你的网站在搜索引擎中的表现。

Ahrefs：提供免费版本的SEO工具，可以帮助你分析竞争对手的关键词、链接和内容，了解你的网站在搜索引擎中的表现。

Yoast SEO：一个WordPress插件，可以帮助你优化你的网站内容，包括标题、描述、头部标签和URL等。

尖叫青蛙：提供免费版本

需要注意的是，免费SEO工具和资源通常会有一些限制和局限性，例如每天只能分析有限数量的数据或功能不如付费版本丰富。如果你需要更全面和定制化的SEO服务，可以考虑购买付费的SEO工具或找到专业的SEO机构来帮助你进行网站推广。